四季交替，人体机能也会做出相应的调整。眼下气温越来越高，皮肤毛孔舒展，大脑供氧相应减少，很多人成天无精打采、昏沉欲睡，犯起了“春困”。值得注意的是，有些春困可是某些疾病的报警信号。如果你出现了不能克服

中医认为，夏季养生有四宜。养阳、养“长”、养心、养脾。对于老年人来说，对环境变化的适应能力差，更容易患病。因此，老年人要想平安度夏，以下的“六注意”大家要坚持做到。1.充分休息：老年人必须养成午睡的习惯，

如今许多家中都是有养动物，很普遍的是养小猫狗，假如夫妇提前准备要小宝宝得话，家里边很好是不必养动物，由于家里边养宠物而且怀孕得话，是有可能出現中产生感染的，此外在备孕期环节，夫妇彼此干万不能吃废弃物食

坚信在生活起居中许多小伙伴们都喝了银耳莲子羹，舒服的口味让很多人都回味无穷，并且一碗银耳莲子羹吞下后也会觉得全身更为的温暖。在银耳莲子羹中我们发觉除开白木耳外，也有便是枸杞子了。实际上枸杞子也有许多盆

夏天的天气炎热，很容易出现心烦意燥的现象，而且会出现食欲不振和全身乏力的现象，这时候一定要注重养生，首先要保持心态平和，还要注意饮食调理，就可以开心健康的度过迷人的夏天。下面我们就一起来了解一下夏季养

枸杞的功效与作用1。抗癌枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用。当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮机体和延缓衰老的

前列腺增生或炎症、男性功能障碍、男性生殖感染被称为男科三大疾病。而疾病的治疗是个漫长而艰难的过程，在治疗的过程中，疾病症状常会和你‘躲猫猫’，又或使出敌进我退的战术。因为气候和人体节律的季节性变化，各