尿酸高能吃鱼吗

尿酸偏高是一种常见性疾病，造成尿酸偏高的原因有很多种多样，由于人体某类要素遭受困惑所造成 的，尿酸偏高病人应当立即医治，另外在饮食搭配上还要十分注意，尽可能不必服用嘌呤高的食物，鱼类是营养成分非常丰富的食材，可是尿酸偏高不适合服用。

尿酸偏高不能吃鱼，平常留意多饮水，少吃鱼类、虾类等嘌呤高的食物，河鱼也不适合吃的，因淡水鱼带有较高成份的漂呤，而漂呤针对亚急性发病的痛风很见效，因而不可以进餐，少吃海产品、动物内脏。

尿酸偏高不能吃什么

动物内脏：如胰腺、肝、肾、骨髓、肠子(含嘌呤高)。蔬菜水果：西兰花、小萝卜等。非常注释：由于西兰花等绿色植物含有草酸，非常容易造成 高草酸尿加倍增长，促使血尿酸急增，加剧肾脏功能压力。

海货、贝类水产品等：

非常注释：小龙虾、蟹、杜蛎等海货、贝类水产品，藻类类不能吃的原因：由于这种食材含有含糖量，高蛋白等，这种会加剧肾脏功能溶解的压力，尿酸增高，因此不应多食。

但这种食材含有的含有大自然很強抗氧剂虾青素，能够 降低80%的血尿酸来源于，怎样“取其精华，去其糟粕”很好是的方法便是痛风病人用虾青素的纯品来补充，而不适合用“拼死吃河豚”进餐以上食材的方法补充虾青素了。

蛋白可依据休重，依照占比来摄入，1KG休重应摄入0.8克至1克的蛋白，并以牛乳、生鸡蛋主导。如果是猪瘦肉、鸡鹅肉等，应当烧开完去汤服用，防止吃煮肉或卤菜。

少吃人体脂肪，因人体脂肪可降低血尿酸排出来。痛风高并发高脂血症者，人体脂肪摄入应控制在总发热量的20至25之内。