每一个人的身上或多或少都是有一些痣，有的痣长的较为隐敝，不容易曝露在皮肤表层，也是有很多人的痣会生在脸部，在一定水平上影响了美观大方。很多人都感觉痣是一种代表，不一样的位置有不一样的了解，像嘴唇上面有

可以完善自我增加自信有些老人皱纹多了，头发白了，就会从心里害怕见到镜子记录下的岁月痕迹，于是刻意回避照镜子。其实这是一种不愿面对现实的负面情绪，长此以往，很可能造成精神压力大、抑郁，这就有点得不偿失了

水果是我们生活中必不可少的食物，不仅美味而且颇具营养，是身体很好的天然保养品。而很多女性也会通过吃水果来让自己的肌肤变的更细腻，水果的功效不仅限于此，它们还有很好的药用功效，对于身体的各种常见小病都有

冬季，由于自然界阴盛阳衰，寒气袭人，极易损伤人体阳气，所以冬季养生应从敛阴护阳出发。首先要尽量早睡晚起。冬季早睡晚起，保持较长的休息时间，可使意志安静，人体潜伏的阳气不受干扰。其次，要十分注意背部保暖

【导读】微波炉里面不能放什么？日常生活中我们都会使用到微波炉，因为微波炉不仅可以帮助我们加热一些食物，而且也可以做很多美食，可以烤土豆，还能做蛋糕，看上去好像无所不能。但是有些东西是不能放进微波炉里加

点击图片进入下一页　　夏季养生要注意防“内火”炎热的夏天，如果不注意日常保健，有些人尤其是老年人很容易“上火”。那该怎样防“上火”呢?以下几点供大家参考： 讲究膳食合理日常饮食宜清淡，在保证营养的前提下，

【导读】长寿是每个对生活满意人的梦想，目前，吉尼斯世界纪录宣布全球很年长的男性为112岁的以色列居民伊斯拉尔·克里斯塔尔。但是在问道长寿秘诀的时候他居然这么回答。吉尼斯全球很长寿男性11日，吉尼斯世界纪录

三、适度加强运动医生说：供暖以后比较暖和，大家不要忘记锻炼身体和饮食的规律，这实际上比供暖还重要。医生告诉记者，供暖开始后要加强运动，每周可以进行3到4次慢跑，老年人可以打打太极拳，或晒晒太阳，这样才能保