肾脏的健康有力对于男人来说，是十分重要的，男性的整个身体就靠肾脏的力量支撑起来，不管是气色还是男人的健康，甚至性生活都是离不开肾脏的，男人要保护好自己的肾脏，那么男人补肾吃虾好吗？男人补肾有哪些虾菜谱

睡凉席身上痒怎么回事睡凉席身上痒大致原因有两个：一是因凉席材料而导致的凉席过敏症。一般来说，用绳、苇、草编成的凉席容易使人过敏，而用竹、藤编制的凉席过敏者少一些。或者凉席甲醛超标，对皮肤有一定刺激作用

寒气来袭，人人都在寒风中冻得瑟瑟发抖，室外极低的气温让你“望而生畏”，可是你是不可能一直待在室内的，那么此时你除了需要多运动一下以外，还需要做些什么来进行保暖呢？寒冷时节养生方法有哪些呢？寒冷时候喝哪

对于水肿这种病症相信大家都比较清楚，一般表现为腿部、手臂等部位肿胀，当然还有全身性水肿。如果不够得到有效治疗那么可能会造成更加严重的影响，所以平时一定要注重水肿的预防。那么引发水肿的原因有哪些？预防水

相信很多人都听过由于产后抑郁而导致自杀的新闻，很多女性朋友在产后情绪波动比较大，特别是高龄产妇很容易出现产后抑郁症，产后身体虚弱，面对新生命时的不知所措等等负面情绪都是引起抑郁的原因，那么产后抑郁症吃

老年人中出现高血压是很常见的，这主要是由于身体代谢衰老，加上不良生活习惯导致的，会对健康造成很多不利的影响，需要及时调理恢复，那么老年高血压吃什么很健康？老年高血压适合吃的食物有哪些？老年高血压适合吃

据统计，地球上男女平均寿命女性比男性高，认真思考这一问题，你会发现这样的情况出现也不足为奇，很多男性在年轻的时候不加节制，肆意放纵，而且男性的保健养生意识没有女性强，那么男人长寿怪招有哪些？男人养生需

老年性耳聋很容易发生在一些年龄偏大的老年人身上，尤其是50-60岁的老年人占据了很大一部分，这类人群多会出现听力障碍的症状。老年性耳聋也分很多类型，不同类型的耳聋发病原因也是不一样的，那么到底老年性耳聋有哪些

在梅雨季节，基本上连着十天半个月都是下雨，感觉空气中都弥漫着潮湿的味道，很多人的家里返潮比较严重，可能衣服和被子都容易出现长霉的情况，但是不出太阳也不能拿出去晒，很多人就不敢盖了，那发霉的被子还能盖吗

提起瑜伽大家很熟悉了，而且不少小伙伴还练习过。不过对于瑜伽的一些知识不知理解多少，例如瑜伽体系中瑜伽的类型，不同瑜伽侧重的作用也不尽相同。例如热瑜伽、心灵瑜伽等。那么如何练习“心灵瑜伽”？练习心灵瑜伽